pátek 12. dubna 2019

120 kroků za minutu

Ve středu jsem ve fitku zahlídla popis cvičení. Víc mě kdysi překvapil jen fakt, že krávy neuměj chodit dolů ze schodů.


Údajně se uvolním, spálím kalorie, posílím svalstvo, protáhnu se a budu odcházet odpočatá.

Ani ne. 
20:00 – lezu na pás, začíná lekce, jsem plna optimismu, od minulýho tejdne jsem všecko zapomněla
20:05 – dle slov lektorky se začínáme zahřívat; mám žízeň
20:10 – pociťuju mírnou euforii, skoro jako když jsem poprvý jedla samotnej slanej karamel prstem ze skleničky
20:15 – při pohledu do zrcadla jsou patrný fyzický změny - začínám se lesknout, kolegyně dokonce rudne
20:20 – dle lektorky spaluju; ve skutečnosti mám chuť na cigárko a představa dalších 25 minut mě děsí
20:25 – lektorka nás vyzývá k naklonění pásu a chůzi do kopce; přemejšlím o opuštění místnosti 
20:30 – lektorka tvrdí, že nám to jde pěkně; jediný, co mě drží na pásu, je úcta k předkům, kteří údajně přešli poušť, tak to přece nevzdám
20:35 – lektorka nám oznamuje, že "už jen tři rychlý, teď půjdeme 125 kroků za minutu"; vypadám jako portugalský vodní pes, potí se mi i tak nečekaná místa jako předloktí
20:40 – lektorka říká, že půjdeme jen 110 kroků za minutu a parádně si odpočineme; kdybych mohla promluvit, navrhla bych poněkud vhodnější formy odpočinku
20:45 – lektorka oznamuje konec a strečink; opakovaně zjišťuju, že mám patrně nějakou dysfunkci, protože neumím otáčet levým kotníkem doleva, koukám, jestli si toho nikdo nevšiml, ale kolabující spolucvičící jsou zaujati sami sebou
20:50 - konec; balím, opucuju stroj, opět pociťuju euforii, kterýžto pocity se násobí, když si uvědomím, že si můžu zapálit a doma se navečeřet

Takže tak.



4 komentáře:

  1. " je úcta k předkům, kteří údajně přešli poušť,"
    Kam na to chodíte Olgo ?
    Radost číst, dík.

    OdpovědětVymazat
  2. Odpovědi
    1. Takže chytrý holky na tw pořád platí, ale někteří chlapci, hmm.
      A díky za hezké ráno, úplně jsem s prázdnem po notanymorový zapomněl na její blog. Plusem je vydatná dávka od dubna do září. Pěknej den.

      Vymazat
  3. H.E.A.T. je prevít, ale časem to je opravdu relax. Při čtení jsem jen trnul, jestli nedojde na pálení chodidel, což s úsměvem přidávám k popisu vlastních zážitků. Pěkný text, děkuji.

    OdpovědětVymazat